Eikä mulla oo kyl mitään kerrottavaakaan... Lauantaina kokeiltiin HIIT-treeniä (googlatkaa HIIT treeni ja avatkaa se Helsingin Sanomien linkki) ja voi kamala.. Teki kipeetä :D Läähätettiin E:n kanssa ku pienet pullamössöt, huh huh!! Kokeilkaapa, pt lupas että kuukauden kun tekee 2x/vko niin kuukauden päästä ei tunnu enää missään. Rohkenen epäillä, mut eipä auta muu kuin kokeilla miten käy. Latasin jo Play-kaupasta sovelluksen nimeltä Intervalliajastin, siinä saa valkattua taukojen, treenien ym. ajat ja luuri huutaa aina kun aika on loppumassa. En tiiä onko paras mahdollinen mut kokeillaan sit jonain iltana, aikaa on tämän viikon loppuun asti (thank God its wednesday) .. Jos vaikka huomenna sit salitreenin jälkeen! Kohta vois myös aloittaa lankutushaasteen..
 |
| Sattuu nyt jo.. |
Tässä sit seuraava tavoite. Ei toi nyt (vielä) kuulosta niin kovin pahalta, minuutti viel menee ja alkuun tossa on aika lyhyet ajat. Kerron sit miten kävi! Nyt voin jo sanoa et kyykkyjä on mukava tehdä, kyykkyhaasteen jälkeen teki mieli vaan räkiä jalkoihin ja antaa niiden levätä salilla :D Kaikkeen sitä ihminen ryhtyykin ku haluaa testata omia rajojaan.
Ei muuta. Hyvää yötä!
♥ pusipusi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti